アウトプットバラエティ！
トレーナーの石原です！
もう2日前になりますが、
陸上ホッケー選手の中村航司さんが
主宰するオンラインサロン『縁trance』にて、
「アウトプットバラエティ」という
オンライン交流会に参加させていただきました！
周囲は、様々な種目のトップアスリート、
（スキージャンプ、バイクレース、バドミントンなどなど）
アスリートを支えるメンタルコーチや指導者の方など、
錚々たるメンバーの方々の中に、
私も参加させていただきました。
今回は「アウトプット」がテーマ。
自分が考えたことを、
今回はトークという形で他者へ伝える、
ということです。
実は私、昔から物静かなほうで、
親からは「何かしゃべれ！」と、
よく怒られていたような…笑
小学校くらいから、人前に出て喋る機会に
恵まれるようになり、
あらかじめ決まった内容であれば、
あまり緊張せずに人前でしゃべれるように。
（中学時代は、毎週の全校集会で司会をしていました）
でも、今でも、自分の考えをすぐにまとめて
アウトプットするのが得意ではなく、
後々で考えて、
「いやぁ～、こういう言い回しじゃなかったな…」
とか
「なんか、自分で言ってた言い回しや解釈、
ちょっと違うかった…」
ということも、少なくありません…
トレーナー業では、ある程度のインプット量が
あるので、比較的何とかなるんですが、
（伝わっていない可能性も…？）
会話で、不意に振られた話題に、
即座に対応して、自分の考えを明確にし、
伝えるのって、難しいなぁ…
と日々痛感しています。
毎日のインスタライブやFacebookライブ、
このあたりの訓練の意味合いも込めて、
頑張って続けているんです。
（ちょっとは上手くなっていますか？）
今回参加させていただいた
「アウトプットバラエティ」
は、
①松井秀喜選手の、
甲子園での5打席連続敬遠についてどう思うか？
自分が監督なら？
②アスリートの価値って何か？
③自分が持っている、結果・行動目標、
そしてその先の未来
というテーマで、トークをしました。
日々のライブ配信、
ブログでの発信など、
自分の考えをまとめて発信する機会は多いものの、
他の方の意見や考え方を聴ける機会は貴重です。
トップアスリートの方々の強さの理由、
みたいなものを感じられたり、
アスリートを支える専門家の方の考え方を
伺えたり、
そして自分自身を客観視できる機会となり、
やっぱり、人と会って会話するのって、
めちゃくちゃ大事な時間だなと、
改めて感じました。
演劇の舞台や、落語会、スポーツバーなど、
よくお誘いいただき、
できる限り伺うようにしているんですが、
まだまだ行動量を増やしていこうと思います。
スポーツの価値を改めて感じられ、
共有できる「縁trance」というコミュニティ、
中村さんのお人柄と求心力に集まった、
素晴らしい方々のコミュニティです！
色んな会に参加させていただいて、
「コンディショニング推進室」（オンラインサロン）
「コンディショニング研究所」（公式LINE）
そしてこのブログでも、
アウトプットしていきますね！
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