石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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野球ネイルの小谷田先生にお会いしました!

コンディショニングコーチの石原幸洋です!

 

昨年の野球関係者の交流会にて、

ものすごく柔らかい雰囲気の、ものすごく美人な方とお話しできる機会があり、

「指の爪にも栄養が必要」

というお話を聞いて、目からうろこが落ちたんです...

 

その方こそ、

「野球ネイル」の第一人者

小谷田綾子 先生です!

 

昨日、小谷田先生が赤坂で開かれているサロンに伺ってきました!

 

『ネイルプラス+』

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私はずっと野球をしてきましたが、

 〇爪切りで切る

 〇やすりで整える

程度のことしかやってこず、

球数が多くなったりするとひび割れることもありました...

 

時には、割れた爪をアロンアルファで固定して、無理やり投げていたことも...

(学生時代のことです...)

 

しかし、

爪も呼吸をしていて、負担がかかりにくい形があり、そして栄養補給が必要だと伺い、

「爪も大事な身体の一部」ということを痛感しました...

 

 

小谷田先生は、数々のプロ野球選手(投手・野手共に!)の爪を蘇らせ、

そして大活躍に導いてこられた凄い経験をお持ちです!

球団のトレーナーの方からの信頼も厚く、

選手の爪のトラブルに緊急出動されることもしばしばだそうです...

 

 

昨日はちょうどある高校球児(投手)のお客様が来られ、

そのケアの様子を見学させていただきました。

 

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施術前は、投球により爪の一部が欠け始め、

また間違ったケア(人工のジェルを塗っていたそうです)によって

爪が薄く、脆くなってしまっていました...

 

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施術後には、特殊な技法により難を逃れ、

明日も投げられる状態に!

 

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今回は応急処置、とのことですが、

無知の状態でやりがちな、硬すぎるジェルなどを塗ってしまうと、

爪自体が脆くなり、生え変わるまでは治らないそうです...

 

 

コンディション作りとして、私は筋肉の動きをメインにみることが多いですが、

「爪のケアも超重要なコンディショニング」だと、

いろいろなお話を伺いながら学ばせていただきました!

 

野球少年や指導者の方々、保護者の方々向けにも、

その重要性を広めていかれる活動も展開されています。

 

『野球ネイル.com』

http://yakyu-nail.com/

 

小谷田先生、貴重なお時間をありがとうございました!

 

 

☆ネイルプラス(ネイルサロン)

http://nail-plus.com/index.html

〒100-0014 東京都千代田区永田町2-14-3 東急プラザakasaka2F

赤坂見附駅 目の前

 

 

 

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ガッシュ コンディショニング オフィス
コンディショニングコーチ 石原幸洋