トレーナーの石原幸洋です！ 昨日は、こちら、 愛知県の蟹江町へ行ってまいりました！ 蟹江町、実は今回が2度目のご訪問。 ここには、縄跳びで世界を目指すスーパーアスリートキッズたちが集まっているんです！ こちらです↓ https://nawatobi-academy.com/ …

コンディショニングコーチの石原です。 本日から、大阪に来ております！ 今日も、新しい方との出会いがあり、充実した一日となりました！ ここ数回の大阪出張では、母校・大阪体育大学の先輩や後輩との出会いも多く、嬉しい限りです(^^) 今日も2名、そしてこ…

コンディショニングコーチの石原幸洋です！ 本日は、浦安市中央公民館へ、 『東小学校 子育てミーティング』に、 講師としてお呼びいただき、伺ってまいりました！ このきれいな建物が、公民館です！！ 今回は、 『家族で続けるストレッチ、トレーニング』 …

トレーナーの石原幸洋です！ 赤坂のネイルサロン『ネイルプラス＋』さまで、お客様のお身体の「サポートトレーニング」として、爪のプロフェッショナルの小谷田綾子先生と、トレーナーの私が少し違った視点からサポートさせていただいております。 今回は、…

トレーナーの石原幸洋です！ 南行徳と浦安で開催している大人向け「体操クラブ」、 9月で4か月目に突入いたします！ ☆体操クラブページはこちら↓ https://www.gush-c-o.com/club 毎月、第1・3週目に開催しておりましたが、9月は浦安の日程を少し変更させてい…

コンディショニングコーチの石原幸洋です！ 先日、「八千代ボンズ ランニングクラブ」さまにお邪魔して、 ランナー向けのトレーニング講座の講師を務めさせていただきました！ 「八千代ボンズスポーツクラブ」さまは、実はスポーツジムに勤務していたころに…

コンディショニングコーチの石原幸洋です。 ガッシュコンディショニングオフィスのオンラインショップでも販売している 『オリジナル コンディショニングノート』 お陰様で第2版を発行することができました！！ ご利用いただいている皆様、本当にありがとう…

トレーナーの石原幸洋です。 昨日は、習志野市の中学校野球部に行ってまいりました！ 前職時代に定期的に指導に行かせていただいていたチームの先生から、 改めてご依頼をいただき、実現しました。 ありがとうございます！ 先生からのご要望は、 ①ウォーミン…

コンディショニングコーチの石原幸洋です！ 昨日は中学校野球部のコンディショニングサポートに行かせていただきました。 前回の初訪問時に、テーマと第1段階のトレーニングを実施し、 今回が約2週間ぶり2度目のご訪問でした。 このチームは顧問の先生方の熱…