コンディショニングコーチの石原幸洋です！ 本日は、浦安市中央公民館へ、 『東小学校 子育てミーティング』に、 講師としてお呼びいただき、伺ってまいりました！ このきれいな建物が、公民館です！！ 今回は、 『家族で続けるストレッチ、トレーニング』 …