石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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2020-10-20から1日間の記事一覧

カシトレ!Vol.3

トレーナーの石原です! 今回は、すっかり大人気のバドミントン選手・柏原秀光選手の『カシトレ!Vol.3』を開催しました! やっぱり、誰かとやるトレーニングって、1人よりも頑張れますね! 今回のカシトレも、楽しかったですね! 毎回、たくさんのコメント…

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コンディショニングコーチ 石原幸洋