トレーナーの石原です! 今回のテーマは、 もうすっかり大人気企画の柏原選手による 『カシトレ!Vol.2!』でした!! 体幹トレーニング後に、熱いお話を聴かせていただき、 まさかの延長戦に突入!! 今回も、基礎を中心に、しっかり鍛えていただきました!…
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