石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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2020-06-28から1日間の記事一覧

背中~胸の姿勢づくり!

トレーナーの石原幸洋です! 『オンラインストレッチ・トレーニング会』 今日で60回目を迎えました!! いつもライブへのご参加、動画などでもご覧いただいている皆様、本当にありがとうございます!! 時々、かなりたくさんのシェアをいただいている様子、…

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コンディショニングコーチ 石原幸洋