トレーナーの石原です！ 今日のオンラインストレッチ会 テーマは『首の痛みと向き合う！』 youtu.be 頭と胴体を繋ぎ、 食道、気道、脊髄、動静脈などなど、 生命維持に欠かせない器官の通り道。 何かあってしまうととんでもない事態になる、 人間にとっては…