コンディショニングコーチの石原幸洋です！ 今週火曜・木曜の「ガッシュ体操クラブ」では、 『体力診断テスト』を開催いたしました！ 全部で7種目。 私がパーソナルトレーニングやスポーツチームのコンディショニングチェックでよく使っているもの、 ロコモ…